Подписка на тему

Nemesis

Здравствуйте. Я общаюсь в некоторых темах и сайт автоматом подписывает меня на эти темы, делаю отписатся, всё норм но как что либо напишу в этих темах то автоматом ставится подписка обратно, и так каждый раз как чтото пишу, немогу отписатся от тем.
я туплю, подскажите пожалусто 😍